Skip to content

Banánový chlebík s Active Protein tvarohom

15 min
servings
50 min

Ingredients

  • 2 zrelé banány (cca 200 g)
  • 70 g celozrnnej špaldovej múky
  • 70 g jemných ovsených vločiek
  • 120 g bieleho jogurtu
  • 40 g arašidového masla
  • 25 g vanilkového proteínu (môžeme vynechať)
  • 50 g trstinového cukru
  • 3 vajcia
  • 100 g banánového tvarohu Active Protein
  • 1 ČL škorice
  • 1 ČL kypriaceho prášku

Instructions

Banány nakrájané na menšie kúsky rozmixujeme tyčovým mixérom spolu s 2 vajíčkami, jogurtom a arašidovým maslom. V miske zmiešame múku, vločky, škoricu, kypriaci prášok, proteín a cukor. Následne k týmto ingredienciám prilejeme rozmixovanú banánovú zmes a dôkladne premiešame. Do formy na chlebík vlejeme tretinu cesta, na ktoré naukladáme lyžicou kôpky banánového tvarohu, ktorý sme si vymiešali so zvyšným vajíčkom. Zalejeme ďalším cestom, naukladáme kôpky zvyšného tvarohu a na záver zalejeme poslednou tretinou cesta. Chlebíček pečieme pri teplote 170°C približne 50 minút (alebo dokiaľ nevyjde drevená špajdľa z cesta suchá). Chlebík podávame s čerstvým ovocím, potretý džemom, orieškovým maslom.